こんにちは！ハピネス老人ホーム紹介センターの岡部です！
今回は寒さが少しずつ落ち着いてきたので、春についてお話ししていきます。
みなさん春といえば何をイメージされますか？私は桜を思いだします！！
春といえばお花見ですね。川沿い、公園に満開の桜が咲き、春の訪れを感じて気分がとても良いです。
家族、親戚、会社、スポーツ仲間、友人、恋人さまざまなグループで過ごしやすい気温の中で、お弁当を持ち込み、お酒を飲むみんなで楽しむのも良いでしょう。
お花見の際には、温かい飲みものを持っていくことをおすすめします！温かい陽気ですが、風が冷たかったり、長時間外にいるため身体冷えたりするので温かい飲み物おすすめです。温かいお湯を水筒に入れて、簡易的な味噌汁、コーヒーなどを入れると身体も温まり、よりお花見を楽しむことができます。
ゴミ袋を忘れないように。
次に春といえば、春の味覚です！
タケノコ、いちご、春野菜と春ならではの食材を楽しむのもおすすめです。
いちご狩りは、甘く美味しいいちごをたくさん食べるなど、変わった品種のいちごを食べ比べることなどできます。
他にも、パフェ、ケーキ、料理の中にアレンジされて食べることができる農園も中にはあります。
いちご狩りのハウスはとても温かいので、服装が厚すぎると大変かもしれません。
また春のおすすめには共通点があります！
外に出て楽しめることがたくさんあるからです！
温かい気温になり、冬の冷たさではなく過ごしやすい温度となります。
散歩、ランニング、運動をして身体を動かし、素晴らしい季節を楽しみましょう！
以上春についてでした。
ハピネス老人ホーム紹介センター 岡部
