こんにちは！ハピネス老人ホーム紹介センターの岡本です！
今月のお役立ち情報のテーマは『秋の病気・アレルギー』です！
季節の変わり目になり、秋の病気やアレルギーに悩まれる方が増えていくのではないかと感じたので、今回のブログでは秋に備えておくべき病気やアレルギーについてまとめてみました！
最初の秋の病気・アレルギーは、『ノロウイルスによる胃腸炎・食中毒』です。
まず初めに、ノロウイルスは、胃腸炎の元ともなる一般的なウイルスが原因となり、感染してしまった際の症状には、下痢、嘔吐、胃痛など症状が出るとされています。また、症状が悪化してしまった場合などには、発熱や頭痛などの症状を併発してしまう可能性があるので注意が必要です。
食中毒といえば夏のイメージがありますが、なぜ秋の病気・アレルギー特集にノロウイルスがあるのでしょうか？
それには、しっかりとした理由があります。それは、気温です！ノロウイルスの最適な繁殖環境の特徴には、秋程の温度が低い環境で増殖しやすいという特徴があります。夏の食材がいたむとはまた違う理由があるため、秋のノロウイルスには注意が必要です！
みなさんもお鍋の季節で二枚貝などを食べる機会が増えると思うので、気をつけて美味しい食事を楽しみましょう！
2つ目は、花粉症です！
秋の病気・アレルギー特集の2つ目は、ずばり花粉譲です。
私も辛さを身に染みて感じてはいますが、なぜ花粉症が起こるのか、基本的なことを勉強する機会がなかったので今回秋の病気・アレルギー特集でまとめてみました！
花粉症の原因は、ブタクサ、ヨモギ、カナムグラなどの雑草の花粉が主な原因とされています。症状には、目の痒み・充血、鼻水、鼻詰まり、くしゃみなどです。症状だけ見ると、深刻なイメージがないように感じてしまいますが、花粉症はやっぱり辛いです😭
なぜ、花粉症になるのか疑問に思う方がいらっしゃるかもしれないので、豆知識です！花粉症の発症原因は、人体の花粉に対する免疫の許容量を超え、IgEという抗体が一定量以上になると、ヒスタミンなどのアレルギー反応物質が一気に放出されます。その反応が人体で言うところの鼻づまりや、鼻水と言った症状になるわけです。
ならないのが1番幸せではありますが、万が一発症してしまった際には、花粉の少ない朝方の換気や外出時のマスクの着用など体内に花粉を入れないことが1番の対抗策になりますのでみなさん花粉に負けず一緒に頑張りましょう！
今回のブログのテーマは『秋の病気・アレルギー』でした。
少しでもお役に立てたら幸いです！
これからも定期的にお役立ち情報を発信していきますので是非ご覧ください！
ハピネス老人ホーム紹介センター岡本
