皆様初めまして。
ハピネス老人ホーム紹介センター相談員の千住です。
突然ですが、みなさんは朝ごはんを毎日食べられていますか？
朝ごはんは1日を始める上でとても大切なエネルギーを作り出してくれる食事です！
朝ごはんを抜いてしまうと、エネルギー代謝の低い状態がお昼まで続いてしまい集中力の低下などに繋がります。
私は学生時代トーストとヨーグルト、フルーツを毎日食べていました！
しかし社会人になった今はというと、忙しい朝にご飯を食べている余裕なんてありません😢
でも実は朝ごはんを抜いているという訳ではないんです！！
私の朝食それは、、、
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞ コンビニNewdaysのおにぎりです🍙 ＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y Y^Y^Y^Y^Y^Y^￣
緑の看板が目印のNewdays。一度は見かけたことありませんか？
そう！よく駅にあるあのコンビニです！
実はここのおにぎりが私は一番好きです（笑）
美味しくて、種類も豊富でここでしか食べられない味のおにぎりに出会えるところが魅力です✨
そんな私からNewdaysのオススメのおにぎりベスト3を紹介しようと思います！
まず第３位から発表します！
「濃い味わいたまごのオムすび」でございます！
作るの大変なオムライスが低価格で食べられちゃうんです。
オムライスっていつ食べても美味しいじゃないですか😋
それはもうついつい手が伸びてしまします(;^ω^)
中にしっかりとトマトケチャップが入っているのも特徴です！
続いて第２位！！
「鶏の旨味広がる鶏五目おこわ」です！！
秋の味覚の炊き込みご飯や五目おこわってどんな時でもぺろりと食べられませんか？
しかも嬉しいのが「せいろ蒸し」なんです。
お米がモチモチしていて他の具との相性もバッチリです◎
私は２日連続で食べちゃうときもあります（←食べ過ぎ）
栄えある第１位に輝いたのは…
「比内地鶏だしご飯たまごかけご飯風」です👏
日本の朝ごはんと言ったら、やっぱりたまごかけご飯ですよね！
ちょっと棚に置いてあったら変わり種すぎて手が出しづらいですが、これが本当に美味しいんです！
中には卵黄に見立てた「玉子たれ」が入っていて、出汁の滲みたごはんとよく合います。
また味付け海苔っていうところがポイント高いです！
いかがだったでしょうか。
毎日頑張っている皆さんの朝ごはんでも小腹が空いた時でも、何かの参考になれば幸いです。
よかったら今度召し上がった際に感想聞かせてください☺
最期までお読みいただきありがとうございました！
ハピネス老人ホーム紹介センター相談員 千住
