皆様こんにちは。
横浜市ハピネス老人ホーム・介護施設紹介センターの相談員松尾です。
本日は、「口腔ケア」についてお話させていただきます。
〇口腔ケアとは・・・・
歯磨きをするだけではなく、口腔機能向上のためのリハビリも含めたもののこと。
口の中の清掃、口の中や口の周りのマッサージ、嚥下機能や咀嚼のリハビリも含む。
①器質的口腔ケア②機能的口腔ケアに分けることができます。
①器質的口腔ケア
口の中を清潔に保つケア。
歯や舌の清掃、歯茎や頬の内側の清掃。
歯周病や誤嚥性肺炎を防ぐことにつながります。
②機能的口腔ケア
口腔機能の維持、回復を目的にします。
口腔機能とはご飯を食べること、お話をすることなどに口周りの筋肉や舌を動かすことに使います。
〇口腔ケアのメリット
・虫歯や歯周病のトラブルを避ける
・口の中の細菌が原因となる誤嚥性肺炎や感染症のリスクを下げる
・口の周りの筋肉、舌の動きを鍛え、コミュニケーションが取れるようになる
〇口腔ケアの方法
・歯を磨く
・うがいをする
・舌の清掃
・入れ歯の洗浄
・唾液腺のマッサージ
結論、口腔ケアをすることで生活の質が上がります。
簡単なことから始めることができますのでまずはできることから始めましょう。
横浜市ハピネス老人ホーム・介護施設紹介センター 松尾
